Ajushottide teraapia 10. Kokkupuude keemiasabadega 🍵

MM aju raamatute shottide praktikad 🍵 Aju raamat https://bit.ly/MM-Brain-Saver.

Protokollid https://bit.ly/MM-Brain-Saver-Protocols.

Ajushottide teraapia. Kokkupuude keemiasabadega (lennukitelt pritsitavad ained)  🌱

Pildil 4 shoti kogus. (NB! Kõik koostisosad peavad olema värsked, va mustikas).

4 shoti kogused 🌱

4 spl metsmustikad (½ tassi), värske, sulatatud [kogus sulab ca 40 min] (või 4 tl mustikamahla või 4 tl mustika pulber*) (Grossi, Rimi)

1 tass kale (lehtkapsas), lõigutud, tihedalt pakitud (4 suurt lehte)

1 sidrun, kooritud

2 tassi koriander, tihedalt pakitud (Coop 1 pakk)

2 tassi murulauk tihedalt pakitud (Coop, Selver) 2 potti

8 tk rooskapsas

8 tk spargel (1 tass lõigutult)

2 vart sellerit

*Kasutades pulbrit, lisa see pärast segades mahla sisse

NB! Koostisaineid asendada ei või ning kuivatatult (va mustikas) ka ei sobi. 

4 shoti kogus, et korraga rohkem mahla teha (saaks hiljem ka võtta), mugavam arvestada, et ülejääke ei tekiks. Mahla tuli ca 500 ml. Mahl kurnata läbi sõela (sees mustikas, läbi kurnamiskoti ei lähe).

Kurnamise mõte on, et mahl oleks veel puhtam (mugavam on juua, omastumine seda parem, mida vähem kiudaineid).

Võtta iga 4h tagant (võib ka tihedamini). Toime kestab ajus 4h ja siis aju läheb oma vanade mustrite juurde tagasi. Siis saab uue shoti peale klõmpsata. 15-30 min enne ja pärast mitte süüa ja juua. Juua pigem kerge, maitse hapukas ja soolane samaaegselt. Pärast olemine hea ja meeldiv.

4h hiljem on maitse sama.

Tass mõeldud mõõdult 237 ml, sellele kõige lähem on 240 ml tass Pepco st. 3 240 ml läbipaistvat tassi on ca 1,3€.

•••

1 shoti kogused 🌱

1 SPL metsmustikad, värske, sulatatud (või 1 tl mustikamahla või 1 tl mustika pulber*)

¼ tass kale (lehtkapsas), lõigutud, tihedalt pakitud (1 suur leht)

¼ sidrun, kooritud

½ tassi koriander, tihedalt pakitud

½ tassi murulauk tihedalt pakitud

2 tk toores rooskapsas

2 tk toores spargel, keskmise suurusega (¼ tass lõigutult)

½ vart sellerit

*Kasutades pulbrit, lisa see pärast segades mahla sisse

Chem Trails Exposure 🌱 

1 TBS fresh or thawed frozen wild blueberries or 1 tsp pure wbb juice or 1 tsp pure wbb powder 

¼ c tightly packed kale 

¼ lemon, peeled 

½ c tightly packed fresh cilantro 

½ c tightly packed fresh chives

2 raw Brussels sprouts 

2 raw medium asparagus spears (1/4 c chopped) 

½ stalk celery

#BrainShotTherapy

#MedicalMedium

Kõikide teiste ajushottide tõlked/retseptid leiab SIIT