MM aju raamatute shottide praktikad 🍵 Aju raamat https://bit.ly/MM-Brain-Saver.
Pildil 4 shoti kogus. (NB! Kõik koostisosad peavad olema värsked).
Energia muutja 4 shoti kogus 🌱
1 tass porgandeid, tükeldatud
2 tassi maguskartuleid, tükeldatud
2 tassi paprikaid, punased, tükeldatud
2 tassi ananassi, tükeldatud (värske/külmutatust sulatatud).
NB! Koostisaineid asendada ei või ning kuivatatult ka ei sobi. 4 shoti kogus, et korraga rohkem mahla teha (saaks hiljem ka võtta). Mahla tuli ca 900 ml. Mahl kurnata läbi sõela või kurnamiskoti, et see oleks veel puhtam (mugavam on juua, omastumine seda parem).
Mahlapressis on nii hea lõhn mahla tegemise ajal, taevalik.
Võtta iga 4h tagant (võib ka tihedamini). Ajus kestab toime 4h ja siis aju läheb oma vanade mustrite juurde tagasi. Siis saab uue shoti peale klõmpsata. 15-30 min enne ja pärast mitte süüa ja juua. Juua kerge, maitse väga meeldiv, magusama poolne, pärast olemine hea ja meeldiv. Väga kerge juua.
4h hiljem on kerge mõrkjus mahlal juures.
Tass mõeldud mõõdult 237 ml, sellele kõige lähem on 240 ml tass Pepco st. 3 240 ml läbipaistvat tassi on ca 1,3€.
Mahla tegu
Mahla jääk
Terviseks!
•••
1 shoti kogused:
¼ tass porgandeid, tükeldatud
½ tass maguskartuleid, tükeldatud
½ tass paprikaid, punased, tükeldatud
½ tass ananassi, tükeldatud (värske/külmutatust sulatatud)
¼ c chopped carrots
½ c chopped raw sweet potatoes
½ c chopped red bell pepper
½ c fresh or thawed frozen pineapple
#BrainShotTherapy
#MedicalMedium
Kõikide teiste ajushottide tõlked/retseptid leiab SIIT
No comments:
Post a Comment