Puuvilja-peedi smuuti

Valmistamiseks läheb vaja:
Blender
1 küps banaan
4 küpset magus-hapukat õuna maitsega õuna (pildil odav poola õun, väga head)
1 keskmise peedi mahla jäägid
Vesi







Peedi isu korral saab alustuseks teha peedist mahla. Aeglaste pööretega mahlapressiga tuleb veerand 200ml klaasi, lisada pool klaasi või veidi vähem vett, väga meeldiv mahl joomiseks. Kui vett mitte lisada, on tegemist väga kange mahlaga, võib hakata kurgule.

Blenderdada banaan, kooritud õunad, peedi mahla jäägid, vesi (lisada nii, et katab enam-vähem tükeldatud puuviljad ja peedi mahla jäägid blenderis ära). Tuleb meeldiv smuuti, peet ei domineeri, õrn ja meeldiv maitse, värv tugev roosa. Kallata klaasidesse (ca 3x270ml).


Meeldiv kooslus, kui peedi isu peale tuleb.


No comments:

Post a Comment