Portobello hautis 💚
Pajaroog, lihtne teha ja maitsev.
Koostis, pane patta viilutatult sellises järjekorras, pliit ja pott kuumad, pliit 6 peal (kui valikus on 9 numbrit):
• 1 suur sibul hakitult, hauta veidi.
• 1 pk Portobello seeni, hauta veidi, kuni vesi välja tuleb.
• 4 kartulit (soovi korral koortega, pestud)
• 2 porgandit
• 2 selleri vart
• 1 suur küüslaugu küüs pressitult
• 2 spl tomati pastat (lisaaineteta ja soolata)
• 1 peotäis tüümiani, hakitult
• pool peotäit rosmariini hakitult
• 1/4 tl kurkumit
Hauta ca 30min, segades iga 5 min tagant või vajadusel tihedamini, keera pliit kinni, lase podiseda/järelküpseda ca 20min. Kui vett peaks vett puudu jääma lisa ise.
Garneeringuks sobib imeliselt petersell 👌
Originaal retsept https://rumble.com/vnsb3v-day-2-the-bugs-dont-own-you.html
Cleanse to Heal https://bit.ly/MM-Cleanse-Heal lk 646-647.
Kui jääb järgi, on järgmine päev ka hea võtta 👌
Peal roheline sibul, petersell ja till, väike rull ja läheb söömiseks 😁
No comments:
Post a Comment